yaseen
Admin
عدد المساهمات : 428
تاريخ التسجيل : 13/07/2011
 | موضوع: 5 بدائل صحية للقهوة  الأحد فبراير 15, 2015 11:40 pm | |
| - مشروب الجنسنج الدافئ  : معلقتين من مسحوق الجنسنج مع قليل من حليب اللوز الدافئ, مع إضافة قليل من العسل والقرفة. مشروب صباحي منعش يعطيك دفعة من الأدرنالين ويغنيك عن تناول كميات كبيرة من القهوة . من المشروبات القوية والمفيدة, ويحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسده ومحفزات الطاقة في الجسم, لأنك تبتلع المسحوق الغني وليس فقط أعشاب الشاي . - ماء الليمون نعم إنه بعيد كل البُعد عن القهوة, ولكن تناول كوب من الماء الدافئ مع الليمون صباحاً يساعد على تنشيط الكبد والتخلص من سموم الجسم . | |
|
